Psicóloga em Campo Grande - MS, com terapia presencial e online

Terapia é como popularmente chamamos a psicoterapia: psico (mente) + terapia (curar).

A psicoterapia é um conjunto de práticas terapêuticas entre paciente e psicólogo, com a intenção de diminuir sofrimentos e interpretar os eventos e acontecimentos da vida de uma pessoa.

A terapia é o processo indicado para trabalhar ansiedade, depressão, estresse, luto, conflitos nos relacionamentos, baixa autoestima, desespero e muitos outros problemas que, aos olhos do paciente, podem parecer não ter solução.

Ela também ajuda em casos de doenças psicossomáticas, relacionadas a emoções e pensamentos.

A terapia é um processo de médio a longo prazo e não existe uma data limite para o tratamento. O psicólogo auxilia o paciente com questionamentos, análises comportamentais e incentivo à mudança de hábitos, até quando for necessário.

Ao mesmo tempo em que orienta como lidar com os problemas, o psicólogo analisa o comportamento e a personalidade do paciente para definir os melhores métodos para ajudá-lo.

A pessoa pode encerrar o tratamento a qualquer instante, mas não é recomendado fazê-lo sem a orientação do profissional. A importância da terapia está no tratamento completo dos fatores que geram sofrimento, para produzir uma mudança de vida.

A sessão psicológica tem duração de 50 minutos.

Não. Somente o médico pode prescrever qualquer tipo de medicação. Em saúde mental, é recomendado consultar um médico psiquiatra, que é o especialista em transtornos mentais.

Depende de cada caso. É importante avaliar os sintomas, o nível de prejuízo e a intensidade. O tratamento de transtornos mais graves, como síndrome do pânico ou agorafobia, geralmente envolve medicamentos psiquiátricos. É possível fazer os dois tratamentos ao mesmo tempo, pois cada um oferece benefícios próprios.

Você pode procurar a terapia em qualquer momento da vida. Sete motivos frequentes: ataque ou crise de pânico, perda do emprego, morte de alguém próximo, nascimento, dificuldades de relacionamento, dificuldade para tomar uma decisão e depressão.

Seja qual for o problema, na maioria das vezes a busca acontece em um ponto crucial da vida, quando a pessoa não consegue mais lidar sozinha com a dor e o sofrimento.

O tratamento psicológico na terapia presencial e na online é idêntico. O diferencial está apenas na forma de comunicação.

Para quem tem agenda apertada e muitos compromissos, a terapia online pode ser a escolha ideal.